Mengenal Gondok

Penyakit gondok disebabkan oleh membesarnya kelenjar tiroid pada leher. Beberapa abad sebelumnya, penyakit gondok ditangani dengan mengkonsumsikan pasien benda yang kaya akan yodium seperti karang laut yang dibakar. Yodium berinteraksi dengan protein yang disebut dengan thyroglobulin, dan cincin aromatik dari protein ter-iodinisasi. Dua dari molekul yang ter-iodinisasi tersebut berinteraksi, membentuk suatu unit thyroxine yang berikatan dengan protein. Unit aromatik ini kemudian lepas dan menghasilkan suatu hormon tiroid thyroxine yang sangat kuat.

Manusia maupun hewan mamamalia muda memerlukan hormon tiroid untuk pertumbuhan dan perkembangan yang normal. Kekurangan dari hormon tiroid pada saat kandungan berakibat penurunan mental dan daya pikir anak . Kekurangan hormon tiroid pada tingkat rendah pada orang dewasa mengakibatkan hypotiroidism, atau sering kita sebut dengan istilah gondok, adapun gejala-gejala yang terlihat seperti malas bergerak, kegemukan, dan kulit yang mengering.

Kita bisa dapatkan yodium dari mengkonsumsi makanan dan minuman berada dalam bentuk ion yodium, dan besarnya bergantung dari kadar yodium dalam tanah. Tanah dengan kadar yodium rendah banyak menimbulkan pasien menderita penyakit gondok dan dapat ditanggulangi dengan mengkomsumsi garam yang ber-iodinisasi NaI (100mg iyodium per gram garam).

Read more...

Sel

Tubuh kita terdiri dari banyak sel dan setiap sel adalah satu unit kehidupan yang sangat kecil dengan struktur rumit.
Ada banyak sel di dalam tubuh dengan ukuran, bentuk dan fungsi yang berbeda. Untuk sel yang sama dikelompokkan dalam satu jaringan.

Sel otot disebut serabut otot yang berfungsi menggerakkan tubuh, serabut otot lurik yang panjang berkontaksi memendek menarik tulang

Hati kita tersusun atas sel yang berbentuk kubus dengan darah yang mengalir di sela-selanya. Hati akan memeriksa dan memastikann apakah darah telah membawa zat yang tepat.

Sel darah yang mirip bantal berbentuk donat berfungsi mengangkut oksigen.

Di dalam otak tersusun atas milyaran sel syaraf. Setiap sel memiliki cabang yang saling berhubungan. Pesan yang dibawa melewati dendrit-dendrit syaraf sehingga kita dapat berpikir dan merasa.

Read more...

Tidur

Tidur adalah hal yang selalu kita lakukan setiap harinya. Dengan tidur, tubuh akan beristirahat dan otak memilih informasi sepanjang hari. Jika kita termasuk orang yang susah tidur maka akan banyak penyakit yang akan menyerang. Kita bisa menikmati tidur sangat nyenyak ketika otak tidak begitu aktif. Saat tidurmu tidak nyenyak otak aktif bekerja, mata ergerak saat itulah kita bermimpi.

Waktu tidur setiap malam semakin berkurang seiring dengan bertambahnya usia. Bayi akan tidur selama 16 jam setiap hari, anak usia 5 tahun tidur 12 jam sehari dan orang dewasa hanya 8 jam setiap harinya.

Kita biasa bangun dengan posisi berbeda dari kita tidur hal ini dikarenakan kita banyak bergerak selama tidur nyenyak. Jika tidur tidak nyenyak akan dilemaskan oleh otak agar tidak melakukan gerakan yang ada dalam mimpi.

Saat bangun kita bisa menuliskan mimpi-mimpi yang telah menjadi bunga tidur kita. Mungkin mimpi itu gabungan dari beberapa kejadian, fakta dan lain sebagainya. Ini terjadi karena pada saat tidur otak memilih informasi yang diterima sepanjang hari dan membandingkan dengan informasi yang sudah disimpan sebelumnya.

Read more...

Rambut Manusia

Rambut adalah bagian yang menutupi seluruh permukaan kulit kita. Jutaan rambut tumbuh untuk menjaga kehangatan tubuh. Rambut panjang yang ada di kepala dapat menahan panas. Rambut tumbuh dari lubang pada kulit disebut folikel. Setiap mingggunya rambut tumbuh sekitar 2mm selama beberapa tahun sampai akhirnya berhenti tumbuh dan rontok digantikan yang baru.

Jika anda menggerakkan jari tangan secara perlahan menyentuh kulit, anda akan merasakan sentuhan yang halus meskipun kulit tidak tersentuh. Sentuhan pada rambut juga menggerakkan sensor sentuhan di bagian dasar rambut yang kemudian sensor tersebut mengirim sinyal ke otak kita.

Tahukah anda ternyata rambut lurus tumbuh dari folikel bulat, rambut keriting berasal dari folikel pipih dan rambut ikal dari folikel oval.

Warna rambut dipengaruhi oleh jumlah melamin yang mendominasi rambut.

Read more...

IQ balita dapat dittingkatkan dengan mendengarkan bacaan Al-Qur'an

Al Qur'an, kitab suci umat Islam ternyata dapat merangsang tingkat intelegensia seorang anak. Ketika diperdengarkan lantunan ayat suci IQ

bayi yang baru lahir bisa meningkat. Apa buktinya?
Seorang bayi yang baru lahir sekitar 48 jam langsung memperlihatkan reaksi wajah yang ceria dan sikap yang lebih tenang.

Seperti yang diketahui, dengan mendengarkan musik, detak jantung bayi menjadi teratur. Untuk orang dewasa akan menimbulkan rasa cinta hanya arahnya tidak tentu. Sedangkan Al-Qur'an selain itu dapat meningkatkan rasa cinta terhadap Tuhan Yang Maha Pencipta. Jika diperdengarkan kepada bayi, akan merupakan bekal bagi masa depannya sebagai muslim baik di dunia ataupun di akhirat.

Seperti yang kita ketahui dalam musik mengandung not-not balok, komposisi nada dan birama secara kompleks dan harmonis, secara psikologis merupakan jembatan otak kiri dan kanan dengan output beripa peningkatan daya tangkap / konsentrasi. Ternyata, Al-Qur'an melakukan hal sama. Ketika diperdengarkan dengan tepat dan benar sesuai dengan tajwid dan makhrojnya, Al-Qur'an mampu merangsang syaraf otak anak.

Neuron pada bayiyang baru lahir kosong ibarat kertas belum ada tulisannya berarti siap untuk menerima apapun yang bisa menjadi masukan berbagai fenomena dan akhirnya membentuk intelektual. Neuron itulah sebagai faktor dasar penunjang kehidupan seperti halnya jantung.

Otak telah tumbuh jauh sebelum bayi lahir dan pendengaran akan tumbuh lebih dulu daripada penglihatan dan lain sebagainya. Jadi untuk menumbuhkan hal yang positif dan kondusif selama masa itu sangat dibuthkan sehingga tidak membuat otak diam atau menganggur dan akhirnya mempengaruhi tingkat kecerdasannya.

Sebagai seorang muslim menciptakan generasi penerus yang mantap, sebaiknya sejak dalam kandungan diperdengarkan bacaan Al-Qur'an. Hal ini bertujuan bukan hanya mengajak bayi memahami kandungan/makna tapi memperkuat daya tangkap/konsentrasi otak bayi. Semakin mudah menghafal ayat Al-Qur'an beserta terjemahan saat memasuki masa belajarnya.

Read more...

Do You Know About This?

1. Kuku kita tumbuh sekitar 5mm setiap bulannya. Kuku jari kaki akan lebih lambat tumbuh daripada kuku tangan.

2. Kuku pada jari tangan dominan akan lebih cepat tumbuhnya..

3. Setiap hari kita mengeluarkan gas kentut sekitar 2 liter melalui anus.

4. Otak memerlukan oksigen dan glukosa sebagai makanannya untuk menunjang kelangsungan kerjanya.

5. Berat otak hanya 2% berat total tubuh tetapi menghabiskan 15% darah, 20% makanan dan 20% oksigen dan mengandung lebih dari 100 milyar sel saraf.

6. Tinggi laki-laki dewasa rata-rata berkisar 1,78 meter dan 1.65 meter untuk perempuan. Anak-anak lebih tinggi daripada ayah dan ibunya karena pengaruh makanan yang mereka makan sewaktu kecil.

7. Rata-rata 30 ton makanan yang dihabiskan oang selama hidupnya dan menghasilkan 35.770 liter airseni dan 152.000.000 liter darah ke seluruh tubuh.

8. Jaringan sel saraf dalam tubuh mencapai 75km jika dibentangkan dari ujung ke ujung.

9. Lintasan makanan kita jika ditarik sampai lurus panjangnya 3x tinggi orang dewasa.

10. Usus halus adalah bagian pencernaan terpanjang sekitar 5 meter.

Read more...

Makanan Sehat

Adalah makanan yang berisi zat-zat gizi yang memberikan tubuh energi untuk bergerak,pertumbuhan serta pembangun. Kita semua membutuhkan berbagai macam makanan yan mengandung gizi agar tetap bugar dan sehat. Makanan yang beranekaragam dan manfaat disebut juga diet seimbang. Piramida makanan menunjukkan apa saja yang harus dikonsumsi dalam perbandingan yang tepat.

Susu seperti susu sapi banyak mengandung kalsium menyehatkan tulang dan gigi. Buah dan sayuran segar mengandung serat serta vitamin mineral yang akan melancarkan pencernaan.

Makanan karbohidrat seperti nasi, roti,kentang akan mensuport tenaga yang dikeluarkan setiap harinya. Lemak menjaga tubuh tetap hangat tetapi hanya boleh sedikit di konsumsi dibanding zat lain.

Makanan tidak seimbang dan tidak sehat adalah makanan yang mengandung banyak lemak dan garam serta sedikit sekali serat atau vitamin.

Mengapa kita harus makan? karena makanan menyediakan energi yang kita butuhkan untuk melakukan kegiatan seperti berenang, bermain, bekerja dan lain-lain. Energi yang dihasilkan dimanfaatkan oleh otot untuk berkontraksi dan menggerakkan tubuh.

Saat tubuh terjaga ataupun beristirahat, makanan yang sudah masuk tetap dicerna oleh tubuh dan di bawa ke seluruh sel tubuh melalui darah. Saat zat gizi berkurang setelah digunakan oleh sel, otak mengalami penurunan jumlah zat dalam darah, saat inilah kita akan merasa lapar dan haus.....nah makan lagi deh....

Sebetulnya tubuh melakukan perbaikan sendiri terhadap sel-selnya. Proses perbaikan ini terlihat jelas jika kita mengalami luka akibat terjatuh atau tergores, lama kelamaan luka akan menutup. Ini terjadi karena adanya bantuan gizi dari makanan yang kita makan...so,..konsumsilah makanan sehat.

Read more...